Yoga sur chaise
Activité offerte par : Carrefour des aînés de Boucherville
Ce cours comprend des exercices d’étirement et de respiration augmentant l’équilibre, la coordination, la souplesse, la concentration ainsi qu’un travail en douceur sur les articulations.
En collaboration avec le Centre de yoga Boucherville.
Coût :
Payant
Contact :
Jocelyne Doucet
Téléphone :
450 906-3390
Courriel :
Public cible :
Aînés,