Yoga sur chaise
Activité offerte par : Carrefour des aînés de Boucherville
Ce cours comprend des exercices d’étirement et de respiration augmentant l’équilibre, la coordination, la souplesse, la concentration ainsi qu’un travail en douceur sur les articulations.
En collaboration avec le Centre de yoga Boucherville.
Coût :
Payant
Contact :
Madeleine Choquette
Téléphone :
514 891-8810
Courriel :
Public cible :
Aînés,