Conditionnement physique
Activité offerte par : Action Santé 50 ans et plus
Notre cours phare, très accessible, permet de rester en forme grâce à des exercices dynamiques sollicitant toutes les parties du corps. Ceux-ci englobent endurance, coordination, équilibre et souplesse.
Coût :
Payant
Contact :
Julie Vallée
Téléphone :
514 649-0833
Courriel :
Public cible :
Aînés,