
Yoga pour le dos
Activité offerte par : Centre de yoga Boucherville
Besoin de soulager des douleurs au niveau des cervicales, dorsales ou lombaires et vos mouvements sont limités? Cette série de cours de yoga thérapeutique est faite pour vous.
Pratique de postures de yoga qui vous aideront à renforcer, libérer et détendre la ceinture scapulaire et pelvienne et apprendre ainsi à débloquer vos tensions dorsales pour une meilleure posture.