Autogestion de l’anxiété
Activité offerte par : L’Arc-en-ciel des Seigneuries, groupe d’entraide en santé mentale
Amène les participants à mieux connaître les manifestations de l’anxiété, s’observer et choisir des stratégies pour améliorer sa qualité de vie malgré la présence de l’anxiété.
Coût :
Payant
Contact :
Joanne Fournier
Téléphone :
450 985-0522
Courriel :
Public cible :
Adultes,