Fitness BOOT-CAMP
Un cours à intensité élevée d’intervalles et/ou de circuits qui allie travail musculaire, explosivité, endurance et renforcement et qui s’adresse à tous ceux qui veulent relever de nouveaux défis dans une ambiance motivante!

Fitness CIRCUIT-TRAINING
Ce cours stimulant sous forme de circuits entraînants et dynamiques procure un entraînement complet à la portée de tous, peu importe le niveau de forme physique. Venez tonifier votre corps et brûler un maximum de calories!